Science & Vie

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La science en émoi, enfin !

“L’étude scientifique des émotions a vraiment explosé !” • Les professeurs en psychologie Bernard Rimé, à l’université de Louvain, et Anna Tcherkassof, à l’université Grenoble‑Alpes, nous aident à comprendre comment la recherche sur les émotions, longtemps négligée par la science, s’est peu à peu imposée dans les laboratoires.

Émotion positive vs négative… quelle différence ? • Il existe de nombreuses émotions – 27 selon une récente étude. Les spécialistes les ont classées en catégories : innées, acquises, mais aussi positives ou négatives. Lesquelles sont bénéfiques ? Lesquelles sont délétères ? Revue de détail

DEPUIS QUAND RESSENT-ON UNE ÉMOTION ? • Qui, dans l’évolution, a commencé à avoir peur ? Et qui, parmi nos ancêtres humains, a développé la palette actuelle de nos émotions ? Éléments de réponse.

Pourquoi les animaux tombent-ils amoureux ? • Chez les mammifères ou les oiseaux, l’amour, une émotion complexe qui joue sur les mêmes mécanismes hormonaux et neuronaux, offre un avantage évolutif.

QUE SE PASSE-T-IL DANS MON CERVEAU? • Combinaison d’impulsions électriques et de chimie, les émotions parlent à travers le corps, mais le chef d’orchestre est le cerveau.

Pourquoi aimons-nous nous faire peur ? • La peur implique une réaction en chaîne chimique mobilisant notre cerveau. Cette émotion, a priori désagréable, a ses fans, qu’ils sautent à l’élastique ou regardent des films d’horreur. Comment l’expliquer ?

ÉLOGE DE LA COLÈRE • Selon l’adage, la colère serait mauvaise conseillère. Grave erreur ! De récentes études scientifiques démontrent les bienfaits insoupçonnés de cette émotion primaire.

Comment l’enfant se construit avec les émotions • Présentes dès la grossesse, les émotions sont le nerf de l’apprentissage. L’enfant doit apprendre à les accueillir et à les réguler.

Peut-on mesurer une émotion ? • Ce que ressent une personne se lit peu ou prou sur son visage ou se devine au timbre de sa voix. Oui, mais… comment l’évaluer plus scientifiquement ?

ALEXITHYMIE LE MONDE DU SILENCE • Les alexithymiques ont un problème : ils n’arrivent pas à identifier leurs émotions, encore moins à en parler. D’où des troubles en série pour le corps et l’esprit.

“L’intelligence émotionnelle contribue à une meilleure adaptation” • Selon Moïra Mikolajczak*, de l’université catholique de Louvain, et Marcello Mortillaro**, de l’université de Genève, l’intelligence émotionnelle est bénéfique pour la santé mentale, physique, et pour les relations sociales et amoureuses.

L’hypersensibilité en 6 questions • Voilà une notion qui fait débat ! Les chercheurs s’opposent notamment sur les critères qui permettraient de distinguer les individus hypersensibles des autres.

La musique, un “langage des émotions” • Elle a le pouvoir de nous émouvoir ou de nous égayer, mais cette propriété sert bien d’autres fonctions, notamment cognitives.

LES ÉMOTIONS GÈRENT NOTRE PORTE-MONNAIE •...